Riquisimo
HOLA!! hoy posteo la formula de estos fantasticos alfajores de maicena ( o almidon de maiz!) SON RICOS Y ES FACIL HACERLOS!! PRUEBENLOS Y LUEGO ME CUENTAN!!
sábado, 17 de mayo de 2014
Riquisimo ALFAJORES DE MAICENA!! RECETA :)!
blog MASA MADRE LIQUIDA DE KAISER
blog
HOLA!!! si estamos de vuelta!! :) genial!! aqui posteo a pedido de quienes NO CONSIGUEN EN SU PAIS O CIUDAD ( me escriben de todo el mundo!! muchimas gracias!! es halagador! ) HARINA DE CENTENO PRUEBEN ESTA MASA MADRE !
MASA MADRE LIQUIDA DE ERIC KAISER:
foto 1, preparacion de ingredientes.
foto 2 mezcla hecha.
foto 3, se tapa y reposa 24 horas.
resultado a las 24 horas-
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lunes, 5 de mayo de 2014
PAELLA
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martes, 29 de abril de 2014
Riquisimo MANTECA COLORÁ AL ESTILO SEVILLANO Y OTROS PECADOS
Riquisimo
'Sevilla sueña la gracia de las cosas que se fueron.
Se perdieron tantas cosas, los baúles y morteros.
La palangana de loza, la paleta y el brasero.
De mi Sevilla juncal se perdieron tantas cosas
Niña, se perdió la orza y el tazón de manteca colorá'
No, no divago pese a que este post va a ser un tanto errático. La 'culpa' la tiene Loli, una bloguera sevillana de 72 años a la que tuve el gusto de conocer cuando buscaba esta receta de hoy. No la tenía apuntada y hacía tanto tiempo que no la preparaba que la olvidé. Su blog es una delicia llena de recuerdos, preciosas palabras y platos de toda la vida que intenta conservar. Y de eso hablaba ella cuando le vino a la mente unas sevillanas, los versos de arriba, que ni os comento las veces que he podido bailarla (cuando bailaba...).
Me hubiese gustado acompañarla con un bollo de miga prieta al que se le hacen 'las alegrías' como dice Loli, que no es más que unos cortes antes de tostarlos y por donde se cuela la manteca derretida por el calor dejando arriba la zurrapa. Intenté emular el pan e hice unos molletes que estaban riquísimos. Los de Antequera seguiré buscándolos...
Así que, he pecado, sí. Tres veces porque, además, ya puesta hice lomo en manteca, ese que tenía en mis recuerdos y que se servía de tapa en un bar de Bami sobre una rebanada de pan finita. ¿Que donde está Bami? pues... 'al lao del campo del Betis'. Allí nací.
Mi consuelo es que, como se conserva bien, podré darme un capricho de vez en cuando porque todo hay que decirlo y vosotros lo sabeis ¡engordaaaaaaaa¡ pero no mucho más que las tartas o los postres que hacemos ¿no?. Cuestión de mesura.
Ingredientes:
- Lomo de cerdo ibérico en un trozo
- Manteca de cerdo ibérico (lo ideal sería usar la pella)
- Ajo (a nuestro gusto)
- Pimentón molido
- Orégano
- Agua
- Sal
Elaboración:
En una olla de paredes altas ponemos parte de la manteca a derretir y le añadimos los ajos previamente majados en el mortero con sal, a una temperatura no demasiado alta puesto que no deben dorarse mucho.
Cortamos el lomo en trozos grandes y lo echamos en la manteca. Añadimos un puñado de orégano y una cucharada de pimentón molido. Le damos unas vueltas cuidando de no quemarlo y agregamos el agua. Dejamos guisar hasta que la carne esté muy tierna. Podemos usar la olla rápida pero lo más importante es que debemos dejar que se consuma totalmente el líquido y que sólo quede la manteca o quedará grumosa y poco apetecible.
Finalmente, añadimos el resto de la manteca, removemos bien y la colocamos en un recipiente.
El lomo en manteca lo hago igual pero eliminando el pimentón y dejando el lomo entero, sin cortarlo. Hay quien le pone un poquito de tomillo o un poco de vinagre como al estilo de Vejer de la frontera o al de los montes de Málaga.
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lunes, 28 de abril de 2014
Receta BARRAS DE PAN INTEGRAL
Receta
Masa fermentada
Masa estirada, rectángulo hecho
Enrollando la masa en espiral para formar la barra
Barras formadas sin fermentar
Barras ya fermentadas
Barras con el corte hecho
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Recetas Tartaleta de Flan con Caramelo
Recetas
Para una tartaleta de 16 cms. de diámetro:
Ingredientes
Masa quebrada dulce.
100 ml. de nata líquida.
un huevo entero
una yema de huevo
25 grs. de azúcar.
una cucharadita de extracto de vainilla.
azúcar para quemar.
Elaboración
Cubrimos la tartaleta con azúcar y lo quemamos con el soplete.
Dejamos enfriar, cubrimos con azúcar y lo quemamos con el soplete. Introducimos en el frigorífico hasta el momento de servir.
Precisiones
También se pueden hacer tartaletas más pequeñas a tamaño individual para cuando se tienen invitados.

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martes, 22 de abril de 2014
Riquisimo El cacao y sus derivados
Riquisimo
Estos alimentos se toman con placer por su agradable sabor, palatabilidad y variedad.El cacao y sus derivados son ricos en grasas e hidratos de carbono, nutrientes que aportan energía al organismo. Las grasas proceden de la manteca de cacao, que contiene una gran proporción de ácido esteárico, un ácido graso saturado que, a diferencia de otros, no aumenta el nivel de colesterol en la sangre. Además, son fuente de minerales como el potasio, el fósforo, el magnesio, el calcio y de vitaminas. Si el chocolate es con leche, o el cacao se disuelve en la leche, el aporte de calcio se incrementa notablemente.

Tabla de composición nutritiva
Contenido por 100 g | Cacao polvo desgrasado (materia prima) | Chocolate | Chocolate con leche | Chocolate blanco | Soluble de cacao |
Energía (kcal) | 255 | 449-534 | 511-542 | 529 | 360-375 |
Proteínas (g) | 23 | 4,2-7,8 | 6,1-9,2 | 8 | 4-7 |
Hidratos de Carbono (g) | 16 | 47-65 | 54,1-60 | 58,3 | 78-82 |
Almidón (g) | 13 | 3.1 | 1,1 | - | 2-8 |
Azúcares (g) | 3 | 50,1-60 | 54,1-56,9 | 58,3 | 70-78 |
Grasas (g) | 11 | 29-30,6 | 30-31,8 | 30,9 | 2,5-3,5 |
AGS (g) | 6,5 | 15,1-18,2 | 17,6-19,9 | 18,2 | 1,5-2,1 |
AGM (g) | 3,6 | 8,1-10 | 9,6-10,7 | 9,9 | 0,8-1,1 |
AGP (g) | 0,3 | 0,7-1,2 | 1,0-1,2 | 1,1 | 0,1 |
Sodio (g) | 0,2 | 0,02-0,08 | 0,06-1,12 | 0,11 | 0,07-0,13 |
Potasio (g) | 2 | 0,4 | 0,34-0,47 | 0,35 | 0,44-0,9 |
Calcio (mg) | 150 | 35-63 | 190-214 | 270 | 30-300 |
Fósforo (mg) | 600 | 167-287 | 199-242 | 230 | 140-320 |
Hierro (mg) | 20 | 2,2-3,2 | 0,8-2,3 | 0,2 | 4-9 |
Magnesio (mg) | 500 | 100-113 | 45-86 | 26 | 100-125 |
Cinc (mg) | 9 | 1,4-2,0 | 0,2-0,9 | 0,9 | 2 |
Vit A (UI) | 3 | 3 | 150-165 | 180 | 1 |
Vit E (mg) | 1 | 0,25-0,3 | 0,4-0,6 | 1,14 | 0,2 |
Vit B1(mg) | 0,37 | 0,04-0,07 | 0,05-0,1 | 0,08 | 0,07 |
Vit B6 (mg) | 0,16 | 0,04-0,05 | 0,05-0,11 | 0,07 | 0,03 |
Ac. Fólico (mcg) | 38 | 6-10 | 5-10 | 10 | 7,6 |
Ventajas e incovenientes
COMPRA Y CONSERVACIÓN.
COMPRA Y CONSERVACIÓN.
Siempre se ha de revisar el etiquetado nutricional de estos productos alimenticios ya que la proporción de cacao y de otros ingredientes es muy variable. Guardar el chocolate y los solubles de cacao en su propio envase, bien cerrados, protegidos de la humedad y de la luz, y en lugares frescos, para que se conserven en óptimas condiciones.
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